جب آپ کو سونے میں مدد کرنے کی بات آتی ہے تو والیرین نچوڑ اور میلاتون میں کیا فرق ہے؟
Apr 09, 2025
ایک پیغام چھوڑیں۔
مینوفیکچررز کے لئے سورسنگ گائیڈ کو صحیح نیند کی امداد کا انتخاب کرنے کے لئے
تعارف: دو الگ الگ نیند میں امداد کے اجزاء
ویلیرین نچوڑ: یورپ اور شمالی امریکہ میں ایک روایتی جڑی بوٹیوں کا علاج ، والیرین پلانٹ کی جڑ سے ماخوذ ہے ، جو اس کے نرم پرسکون اور نیند کو فروغ دینے والے اثرات کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ جڑی بوٹیوں کے سپلیمنٹس ، چائے اور فعال مشروبات میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔
میلٹنن: پائنل غدود کے ذریعہ تیار کردہ ایک قدرتی ہارمون ، عام طور پر تجارتی استعمال کے ل made مصنوعی طور پر بنایا گیا ہے۔ یہ سرکیڈین تالوں کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس کی تیز رفتار کارروائی کے لئے جانا جاتا ہے ، جو عام طور پر قلیل مدتی نیند کے مسائل کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
کیا ویلیرین اور میلٹنن ایک ہی قسم کے ضمیمہ ہیں؟
نہیں ، وہ اصل اور عمل میں بہت مختلف ہیں۔
ویلیرین نچوڑ ایک جڑی بوٹیوں کا ضمیمہ ہے جو اس کی جڑ سے بنایا گیا ہےویلریانا آفسینلیسپلانٹ یہ روایتی یورپی اور ایشیائی طب میں صدیوں سے قدرتی مضحکہ خیز اور اینٹی پریشانی کے علاج کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔
میلاتون ایک ہارمون ہے جو قدرتی طور پر دماغ میں پائنل غدود سے چھپا ہوا ہے۔ یہ آپ کے سرکیڈین تال کو منظم کرتا ہے ، جسے آپ کے اندرونی جسمانی گھڑی بھی کہا جاتا ہے۔
مختصر میں:
ویلیرین=جڑی بوٹیوں میں آرام دہ
melatonin=ہارمون جو نیند کا اشارہ کرتا ہے
ہر ایک جسم میں کیسے کام کرتا ہے؟
جی اے بی اے (گاما امینوبیوٹیرک ایسڈ) کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے ، جو ایک نیورو ٹرانسمیٹر ہے جو اعصابی سرگرمی کو پرسکون کرتا ہے
اس کے نتیجے میں اضطراب ، پٹھوں میں نرمی ، اور ایک عمومی مضحکہ خیز اثر کم ہوتا ہے
یہ آپ کو سونے پر مجبور نہیں کرتا ہے بلکہ ان حالات کو تخلیق کرتا ہے جو نیند کو آسان بناتے ہیں
آپ کو بے دخل نہیں کرتا-یہ آپ کے دماغ کو بتاتا ہے "سونے کا وقت آگیا ہے"
جب آپ کے سرکیڈین تال میں خلل پڑتا ہے تو بہترین کام کرتا ہے (جیٹ وقفہ ، رات کے وقت کام کی شفٹوں ، یا روشنی کی ناقص نمائش)
آپ کی نیند کے وقت کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے ، معیار یا گہرائی نہیں
سورسنگ اور مینوفیکچرنگ کے عمل: قدرتی نکالنے بمقابلہ مصنوعی پیداوار
عمل کا طریقہ کار: موڈ ریگولیشن یا حیاتیاتی گھڑی کی بحالی؟
ویلیرین روٹ نچوڑ کے اثرات:
نیورو ٹرانسمیٹر (جیسے GABA) کو منظم کرتا ہے ، اضطراب کو کم کرتا ہے اور تناؤ کو کم کرتا ہے
آہستہ سے گہری نیند کو فروغ دیتا ہے ، بغیر کسی لت کی خصوصیات کے
دائمی تناؤ یا طویل مدتی نیند میں خلل ڈالنے کے لئے مثالی
میلاتون کے اثرات:
سرکیڈین تال کو ایڈجسٹ کرتا ہے ، نیند کو جلدی سے اکساتا ہے
تیز رفتار آغاز ، جیٹ وقفے ، شفٹ ورک ، یا قلیل مدتی اندرا کے لئے موزوں
طویل مدتی استعمال میں ہارمونل رکاوٹ کے خطرات ہوسکتے ہیں
ویلیرین نچوڑ کا استعمال کریں
اضطراب سے متعلق اندرا کے ساتھ جدوجہد
رات کو "اپنے دماغ کو بند" نہیں کر سکتے ہیں
پودوں پر مبنی ، غیر ہارمونل ضمیمہ چاہتے ہیں
نیند میں تاخیر کو کم کرنے کو ترجیح دیں (جو وقت سوتا ہے اسے لگتا ہے)
میلٹنن کا استعمال کریں
جیٹ وقفے کی وجہ سے یا نیند کے نظام الاوقات کو تبدیل کرنے کی وجہ سے سو جانے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے
تاخیر سے نیند کے مرحلے کے سنڈروم سے دوچار (قدرتی طور پر بہت دیر سے سوتے ہوئے)
کام کی رات کی شفٹوں یا نظام الاوقات کو گھمائیں
اپنی داخلی گھڑی کو جلدی سے دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کی ضرورت ہے
نتیجہ: آئیے ایک ساتھ مل کر قدرتی نیند کی امداد کی مارکیٹ کو تلاش کریں
عالمی سطح پر نیند سے متعلق مسائل کے ساتھ ، نیند سے متعلق امداد کی مارکیٹ میں تیزی سے ترقی کا سامنا ہے۔ چاہے آپ ایک فنکشنل فوڈ تیار کنندہ ، مشروبات برانڈ ، یا OEM فیکٹری ہیں ، ہم آپ کو مسابقتی مصنوعات کو جلدی سے لانچ کرنے میں مدد کے ل high آپ کو اعلی معیار کے اجزاء ، تعمیل کی مدد اور مصنوعات کی ترقی کے مشورے فراہم کرسکتے ہیں۔
نمونوں ، قیمتوں کا تعین ، یا مصنوعات کی معلومات کے پیک کے لئے ہم سے رابطہ کریں!
ہم کثیر لسانی مواصلات ، تیز شپنگ ، اور عالمی برآمدات پیش کرتے ہیں۔
روئیو کے بارے میں
ہم بوٹینیکل نچوڑوں کا پیشہ ور فراہم کنندہ ہیں ، جو دواسازی ، کھانے اور کاسمیٹک صنعتوں کے لئے اعلی معیار کے قدرتی اجزاء فراہم کرنے میں مہارت رکھتے ہیں۔ معیار ، جدت طرازی اور استحکام کے لئے مضبوط عزم کے ساتھ ، ہم احتیاط سے منتخب کردہ خام مال سے حاصل کردہ پودوں پر مبنی نچوڑوں کی ایک وسیع رینج پیش کرتے ہیں۔
مزید مصنوعات کی معلومات حاصل کریں ، براہ کرم ہم سے رابطہ کریں:
پتہ: کمرہ 703 ، کیتائی بلڈنگ ، نمبر 808 ، کوہوا ساؤتھ روڈ ، ژیان ، شانسی ، چین